איך להתמודד כאשר לילד שלך יש HFMD

רופא ילדים ורופא TCM חולקים עצות כיצד להקל על ילדים כאשר הם סובלים ממחלות ידיים, רגליים ופה.

מה הצבע האהוב על סוגה

כיצד להתמודד עם מחלות כף רגל ופה

אשראי: ורנדה, 123rf.com



מחלות ידיים, רגליים ופה (HFMD) היא זיהום מדבק מאוד הנגרם על ידי נגיפים ממשפחת האנטרווירוסים. הנפוצים ביותר הם וירוס ה- coxsackievirus וה- enterovirus. הנגיפים יכולים לפגוע באנשים בכל הגילאים, כולל מבוגרים, אך HFMD מתפשט בקלות ביותר בקרב ילדים מתחת לגיל חמש.

ברגע שילדך נדבק, נמשכים שלושה עד שבעה ימים עד שהסימפטומים מופיעים. התסמין הראשון הוא בדרך כלל חום למשך יום עד יומיים.

תסמינים אחרים עשויים להופיע: כאב גרון, כאבי ראש, כיבים בגרון, בחניכיים ובתוך הלחיים, ופריחות ושלפוחיות בידיים, ברגליים ובישבן. ילדכם עלול גם להרגיש עייף או עצבני. חלק מהילדים עשויים שלא להראות תסמינים כלל, או שיש להם רק כיבים בפה או פריחות.

אין טיפול ספציפי ל- HFMD. ילדכם עלול לחוש אי נוחות רבה. כיבים בפה עלולים לגרום לכאב רב והוא עלול להתקשות לבלוע מזון או נוזלים, מה שעלול להוביל להתייבשות. להלן מספר דרכים בהן תוכלו לעזור לילדכם להתמודד.

קרא גם: 9 מיתוסים נפוצים על הנקה התנוונו

כיצד אוכל לעזור לילדי להתמודד עם אי הנוחות?

ישנן תרופות שיכולות לעזור להקל על אי הנוחות, אומר ד'ר טאן קואן יאנג, רופא ילדים ממרכז ילדים תומסון. תן לילדך אקמול או איבופרופן כדי להקל על הכאב והחום. קרם קלמין מסייע להרגעת השלפוחיות. ד'ר טן מציע גם להשתמש בקרם עזרה לפה כדי לעזור להקהות את הכאב הנגרם מכיבים בפה. שימו עזרה דרך הפה על שיני ילדכם או הפילו אותה ישירות לפיו, הוא אומר.

תנו לילדכם הרבה נוזלים כדי להישאר לחים. אתה יכול להציע לילדך שתייה קרה ומזונות קרים כמו גלידה וג'לי כדי להפחית את אי הנוחות שבפה, אומר ד'ר טן. אך הימנע ממשקאות פרי הדר או מכל דבר חומצי, העלול לגרום לכאב, הוא מוסיף.

ערך חנות המשכון של macbook pro

הואן צ'ו טינג, רופא TCM מרפואה סינית של תומסון, מציע לתת לילדך מים בטמפרטורת החדר או תה צמחים (ליאנג צ'ה), תה חרצית, מרק שעועית ירוקה או משקה שעורה.

אם יש לו חום, הרחי אותו במים פושרים כדי להתקרר. הרופא הואן מוסיף כי על ילדכם לנוח במקומות מאווררים היטב בהם הטמפרטורה בינונית - לא חם מדי ולא קר מדי.

סיפור אמיתי: הידיים שלי היו כל כך כואבות ונפוחות שלא יכולתי אפילו לקשור את שרוכי הנעליים

מה אני יכול לעשות אם הילד שלי מסרב לשתות?

דרך יעילה לגרום לילדך לשתות היא להשפריץ כמות קטנה של נוזלים לפיו באמצעות מזרק, אומר ד'ר טן. על ידי כך שהוא מאכיל אותו מעט מים בכל פעם, מקווים שהוא יצבור מספיק נוזלים לאורך זמן כדי למנוע התייבשות, הוא מוסיף.

האם על ילדיי להימנע מאוכל כלשהו?

ברפואה הסינית מאמינים כי HFMD נגרם על ידי 'חום לח' ורעילות שהצטברו בגוף. הרופא הואן ממליץ לילדכם להימנע ממה שנחשב למאכלים 'חמים', כמו קרומי לחם, ביסקוויטים, שוקולד, עוגות ואגוזים. על ילדכם להימנע גם ממאכלים קרים, חריפים ומלוחים, היא מוסיפה.



היא גם ממליצה לילדים לגרגר במים בטמפרטורת החדר לפני ואחרי האכילה כדי להפחית את הגירוי הנגרם על ידי כיבים בכיב הפה.

אילו מזונות יכולים לעזור?

ילדים עם HFMD צריכים לצרוך מזונות קלים, 'מקררים' המסייעים לגוף לניקוי רעלים, אומר הרופא הואן. דוגמאות למרכיבים אלה: שעועית ירוקה, נורת שושן, חרצית, מלפפון, מלון, דלעת מרה, ערמון מים, שורש לוטוס, גזר וצנון לבן. הפירות הנפוצים כוללים אגס, קיווי, ענבים ותותים.

מה פירוש ism בטקסט

מתי עלי להחזיר את ילדתי ​​לרופא?

HFMD הוא בדרך כלל קל, וחולים מחלימים כאשר המחלה עוברת לאחר שבעה עד עשרה ימים. הסיבוך השכיח ביותר הוא התייבשות הנגרמת על ידי נוזלים לא מספקים בגוף, אומר ד'ר טן.

אם אתה חושב שילדך מיובש, אל תחכה עוד, והביא אותו לרופא, הוא מוסיף. אתה מעדיף לטעות בצד הזהירות. הרופא שלך עשוי להכניס את ילדך לבית החולים לצורך הזרקה ישירה של נוזלים לגופו באמצעות טפטוף אם הוא נמצא בסיכון להתייבשות.

במקרים נדירים עלולים להתפתח סיבוכים חמורים. ילדים עלולים לפתח דלקת מוח או דלקת קרום המוח הנגיפית; שניהם דלקת במוח העלולה לגרום לנזק מוחי. קיים גם סיכון לשריר הלב, זיהום בלב.

אם אתה מבחין בשינוי בהתנהגות ילדך, או אם אתה מוצא שלילדך צבע ירוד, אשר יכול להיות סימן למחזור דם לקוי ואי ספיקת לב, זה נבון לקחת אותו לחדר מיון, אומר ד'ר טן.

קרא גם: כיצד לגלות אם יש לך הפרעת בלוטת התריס

כיצד למחוק חשבון iheartradio

כיצד אוכל למנוע את התפשטות ה- HFMD בבית?

הנגיף מתפשט מאדם לאדם באמצעות מגע ישיר עם הפרשות אף וגרון כגון ריר ורוק, נוזל משלפוחיות וצואה של אנשים נגועים.

כדי למנוע את העברת הנגיף, אומר ד'ר טן, נוהג בהיגיינה טובה. זה כולל חיטוי הצעצועים והמשטחים שילדך נגע בהם.

עבור הורים, אתה יכול לחוזים גם ב- HFMD. מבוגרים אינם חסינים מפני HFMD. אך מכיוון שאנו נוטים לתרגל היגיינה טובה יותר, כגון שטיפת ידיים לפני שאנו אוכלים או שותים, אנו נוטים פחות לחלות. אך כאשר אנו מקבלים זאת, אנו מקבלים את אותם הסימפטומים, אומר ד'ר טן.

אמצעי זהירות אחרים שאתה וילדך יכולים לנקוט:

  • אל תשתף אוכל, שתייה או כלים.
  • לכסות את הפה והאף בזמן שיעול או עיטוש.
  • שטפו את הידיים בתדירות גבוהה - לפני הכנת אוכל, ולאחר החלפת חיתול, ניגוב האף או הפה של הילד ושימוש בשירותים.
  • ייתכן שתרצה להתנשק או להתכרבל עם ילדך כשהוא מרגיש לא נוח, אך לא מומלץ ליצור קשר קרוב.

כיצד ניתן למנוע HFMD?

אין חיסונים ל- HFMD. כאשר אתה מקבל HFMD, אתה מפתח חסינות נגד הנגיף הספציפי הגורם לזיהום זה. אך מכיוון ש- HFMD נגרם על ידי זנים שונים של נגיף, אתה עלול לקבל אותו שוב, אומר ד'ר טן. ההגנה הטובה ביותר היא הקניית הרגלי היגיינה טובים לילדך.

אם לילדכם יש חוקה 'לחה לחה', ממליץ הרופא הואן, תוכלו לתת להם מי שעורה או תה חרצית פעמיים-שלוש בשבוע. מיץ קוקוס טרי בימים חמים יעזור לשחרר את 'החום' גם מהגוף.